Medical Yoga

Medical Yoga verbindet die Harmonie der Yoga-Praxis mit dem Know-how der Spiraldynamik^®. Mit Medical Yoga lernen Sie, Asanas anatomisch korrekt auszuführen. So können Sie die therapeutische Kraft des Yoga gezielt einsetzen bei Bewegungsproblemen wie Hüftgelenksunbeweglichkeit, Knieschmerzen, Fußdeformitäten, Fehlhaltungen des Schultergürtels, unbeweglicher Brustwirbelsäule/Rippen oder allgemein bei schmerzenden Verspannungen, fehlender Kraft und Geschmeidigkeit.

Ich biete Medical Yoga auf der Basis der Spiraldynamik^® in Einzelstunden oder auf Anfrage auch Gruppen-Workshops für Yoga-Praktizierende oder für Yoga-LehrerInnen  an.

Freue mich über Ihre Anfrage.